door Javier Ayesta Ayesta, Miriam Otero Requeijo · Editorial Arguval · tapa blanda · ISBN 9788495948656
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Cómo dejar de fumar» is de gezondheidsgids van Javier Ayesta Ayesta en Miriam Otero Requeijo, uitgegeven door Editorial Arguval in paperback.
Een werk bedoeld voor wie wil stoppen met roken: het bundelt technieken en aanbevelingen om dit te bereiken zonder hulp of met steun van specialisten, en ontkracht gangbare mythen over verslaving en de giftigheid van tabak.
Het is de eerste titel in de collectie Guías Prácticas de Salud. Het heeft 160 pagina's en is in het Spaans. Het werd gepubliceerd op 19 maart 2004.
Voor rokers die praktische hulp zoeken om te stoppen met tabak, hetzij op eigen initiatief of met begeleiding van gezondheidsprofessionals.
