Cómo ser mayor sin hacerse viejo

Synopsis van Cómo ser mayor sin hacerse viejo

«Cómo ser mayor sin hacerse viejo» is de zelfhulpgids van Enrique Miret Magdalena, uitgegeven door Booket als pocketboek (272 pagina's, in het Spaans).

Een gids om volwassenheid met vitaliteit tegemoet te treden: Enrique Miret Magdalena legt uit dat schadelijke fysieke en mentale gewoonten het genieten van het leven belemmeren, stelt voor ze te corrigeren vóór die fase en toont, gesteund door huidige wetenschap, historische voorbeelden en eigen ervaring, dat grote prestaties mogelijk zijn in volle volwassenheid.

Gepubliceerd in 2005 als nummer 1 van de collectie Vivir Mejor, binnen de lijn Prácticos van Booket.

Voor lezers van zelfhulp en persoonlijke ontwikkeling, vooral degenen die de volwassenheid naderen of zich er van tevoren op willen voorbereiden.