door Lucy Freeman, Gabriela Ventureira · tapa blanda · ISBN 9788497846516
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Cómo transformar los sentimientos negativos: ...y ser más féliz» is een psychologiegids van Lucy Freeman en Gabriela Ventureira (Gedisa, paperback).
Het boek vertrekt vanuit de woede die ontstaat wanneer men zich gekleineerd of gekwetst voelt en legt uit waarom het onderdrukken ervan het onbehagen niet oplost. Het stelt voor om de verlangens, angsten en verwachtingen te verkennen die achter die emotie schuilgaan om te onderscheiden wat legitiem is en woede om te zetten in begrip, zelfwaardering en innerlijke vrede.
Het werk, gepubliceerd in juni 2011, heeft 224 pagina's en behoort tot de collectie «Psicología Práctica».
Voor wie op zoek is naar zelfkennishulpmiddelen om woede te beheersen en het emotioneel welzijn te verbeteren.
Ontdek tweedehands boeken van Lucy Freeman.
