Cómo vencer el miedo y la angustia

Synopsis van Cómo vencer el miedo y la angustia

«Cómo vencer el miedo y la angustia» is de praktische zelfhulpgids van Georges Barbarin, uitgegeven door Edaf in paperback (166 pagina's, in het Spaans).

Georges Barbarin stelt in deze gids een praktische benadering voor van emoties zoals angst en beklemming. Met een focus op emotioneel welzijn biedt het boek richtlijnen om vertrouwen te herwinnen, sereniteit te bereiken en de vreugde van het leven terug te vinden.

De titel valt binnen de categorie gezondheid en welzijn en de publicatiedatum is 1 oktober 1991.

Voor lezers die op zoek zijn naar een zelfhulpgids gericht op emotioneel welzijn en praktische hulpmiddelen willen om angst en beklemming aan te pakken.