door Stephen Terrass · Tutor · tapa blanda · ISBN 9788479021443
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Control del peso» is de praktische gezondheidsgids van Stephen Terrass, uitgegeven door Tutor in paperback (144 pagina's, in het Spaans).
Het werk biedt toegankelijke richtlijnen voor gewichtsbeheersing via voeding en legt de rol uit van vitamines, mineralen, kruiden en aminozuren in het lichaam. Het stelt ook gewoonten voor die gezond eten bevorderen en helpen de routine vol te houden tegenover verleidingen, van preventie tot herstel.
Het behoort tot de collectie Tutor Guías de Salud. Het is de Spaanse versie van «Weight control: how your diet can help», vertaald door Ana M.ª Aznar, en bevat bibliografie en index.
Voor lezers die praktische begeleiding zoeken over voeding en gezondheid, met advies dat toepasbaar is op de dagelijkse voeding.
