Cuando la comida es más que comida

Synopsis van Cuando la comida es más que comida

«Cuando la comida es más que comida» is het zelfhulpassay van Geneen Roth, uitgegeven door Aldea Literaria in pocketboek (192 pagina's, in het Spaans).

Geneen Roth, expert op het gebied van eetstoornissen, stelt dat de manier van eten de diepste overtuigingen over jezelf weerspiegelt en dat diëten het probleem niet oplossen. Ze stelt voor om aandacht te besteden aan het lichaam en de gevoelens die tot eten aanzetten, als spirituele weg om gewicht te verliezen en het zelfvertrouwen te herwinnen.

Gepubliceerd in 2011, heeft het de ondertitel «Un camino espiritual para perder peso y recuperar la autoestima» en behoort het tot de collectie Persoonlijke groei.

Gericht op volwassenen die geïnteresseerd zijn in persoonlijke ontwikkeling en de relatie tussen voeding, emoties en spiritualiteit.