door Marta Anguera · La Esfera de los Libros, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788497346719
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Dietas para embarazadas» is de voedingsgids van Marta Anguera, uitgegeven door La Esfera de los Libros in paperback (152 pagina's, in het Spaans).
Diëtiste en voedingsdeskundige Marta Anguera legt uit hoe je moet eten vóór, tijdens en na de zwangerschap: het juiste gewicht per trimester, hoe je misselijkheid en duizeligheid verlicht, en hoe je brandend maagzuur, constipatie, bloedarmoede of zwangerschapsdiabetes aanpakt. Het bevat uitgebalanceerde menu's, recepten en advies over vitamines, vezels, borstvoeding en rust.
Eerste editie gepubliceerd op 1 oktober 2007 in het Spaans, met een voorwoord van María José Rosselló. Ondertitel: «Consejos, menús y recetas para alimentarse correctamente antes, durante y después de la gestación».
Bedacht voor zwangere vrouwen en borstvoeding gevende moeders die op hun voeding willen letten en na de bevalling hun figuur willen terugkrijgen.
