door Ian Marber · Omega · tapa blanda · ISBN 9788428212540
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«El plan diario del doctor dieta» is de voedings- en diëtetiekgids van Ian Marber, uitgegeven door Omega in paperback (160 pagina's, in het Spaans).
Het stelt een plan voor om een blijvend gewichtsverlies te bereiken door te leren eten, zonder de gebruikelijke beperkingen van diëten. Het bevat ongeveer honderd recepten van minder dan twintig minuten, van ontbijten tot familiediners, om deze nieuwe manier van eten om te zetten in een praktische routine.
Dit is de eerste editie, gepubliceerd in Spanje in 2005, en behoort tot de collectie Dietetica van Ediciones Omega.
Gericht op mensen die willen afvallen of beter willen eten zonder strikte diëten en met weinig tijd om te koken.
