door Herbert Benson, William Proctor · Grijalbo · tapa blanda · ISBN 9788425321023
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«El poder de la mente» is de zelfhulpgids van Herbert Benson en William Proctor, uitgegeven door Grijalbo in paperback (249 pagina's, in het Spaans).
Een zelfhulpwerk dat uitnodigt om de hulpbronnen van de geest optimaal te benutten. Het stelt dat mentale vermogens getraind kunnen worden en biedt technieken en strategieën om de geest te versterken, stress te beheersen, de concentratie te verbeteren en een positieve houding gericht op persoonlijke doelen te behouden.
Het boek behoort tot de collectie Autoayuda y Superación van Grijalbo en de ondertitel is «Cómo aprovechar al máximo nuestros recursos».
Bedoeld voor zelfhulplezers die geïnteresseerd zijn in welzijn en stressmanagement.
