door M. J. Ryan · Bizâncio · tapa blanda · ISBN 9789725303610
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Este ano vou...» is de praktische zelfhulpgids van M. J. Ryan, uitgegeven door Bizâncio in paperback (248 pagina's, in het Portugees).
Gaat uit van een initiële vragenlijst over de bereidheid tot verandering en biedt strategieën om nieuwjaarsvoornemens om te zetten in echte gewoonten: afvallen, stoppen met roken, van baan veranderen, je organiseren, schulden aflossen of minder werken. Een realistische en motiverende aanpak om de weerstand tegen verandering te overwinnen en dromen waar te maken.
Oorspronkelijk gepubliceerd in november 2007.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in persoonlijk welzijn en op zoek zijn naar een gids om hun voornemens waar te maken.
Michael "Mike" J Ryan is een Ierse arts en hoofd-directeur van het WHO Health Emergency Programma. dat belast is met het internationale beheersing en behandeling van de COVID-19-pandemie.
