Etre mince, en bonne santé et bien dans sa peau

Synopsis van Etre mince, en bonne santé et bien dans sa peau

«Être mince, en bonne santé et bien dans sa peau» is een gezondheidsessay van dr. Jacques Fricker, uitgegeven door Odile Jacob in paperback (255 pagina's, in het Frans).

Dr. Fricker, arts en voedingsdeskundige, legt uit hoe je met dezelfde manier van eten kunt zorgen voor je figuur, lichamelijke conditie en gezondheid. Hij biedt duidelijke richtlijnen en referenties die iedereen kan aanpassen aan zijn levensstijl om in vorm te blijven en zich goed te voelen.

Het werk werd in 2004 gepubliceerd en behoort tot de categorie gezondheid en welzijn.

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in voeding, gewichtsbeheersing en welzijn, met richtlijnen die aanpasbaar zijn aan hun dagelijkse routine.