door Isabelle Filliozat · Marabout · tapa blanda · ISBN 9782501135658
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Fais-toi confiance» is het zelfhulpesay van Isabelle Filliozat, uitgegeven door Marabout in paperback (224 pagina's, in het Frans).
Filliozat toont aan dat gebrek aan zelfvertrouwen zich op verschillende manieren uit: angst voor falen, onzekerheid op het werk of afwijzing van intimiteit, en stelt clichés over zelfverzekerde mensen ter discussie. Op basis van experimentele psychologie en haar klinische praktijk stelt ze oefeningen voor om innerlijke zekerheid te ontwikkelen en op de eigen capaciteiten te vertrouwen.
Het werk werd oorspronkelijk gepubliceerd in 2005 en de huidige editie is uit 2019, in de collectie Poche Marabout.
Gericht op lezers die geïnteresseerd zijn in persoonlijke ontwikkeling en op zoek zijn naar hulpmiddelen om zich comfortabel te voelen in relaties en op professioneel gebied.
Frans psychotherapeute
