door Lucía Lourido · Grupo Editorial Círculo Rojo SL · tapa blanda · ISBN 9788413313580
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Frente al TDAH: Más Meditación, Menos Medicación» is het zelfhulp- en persoonlijke ontwikkelingsboek van Lucía Lourido, uitgegeven door Círculo Rojo in paperback.
Lucía Lourido vertelt over haar ervaring met ADHD, depressie, angst en andere existentiële crises, en hoe ze medicatie verving door meditatie toen de eerste geen effect had. Het werk nodigt uit om diagnoses niet als definitief te beschouwen en stelt dat meditatie haar hielp zin en vervulling te vinden.
Eerste editie in het Spaans, gepubliceerd op 10 mei 2019, met 264 pagina's.
Voor lezers van zelfhulp en persoonlijke ontwikkeling die geïnteresseerd zijn in ADHD en in getuigenissen over meditatie als alternatief voor medicatie.
