door Gary Butt, Frena Bloomfield · Arrow Bks. · tapa blanda · ISBN 9780099368403
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Harmony Rules» is het gezondheids- en voedingsessay van Gary Butt en Frena Bloomfield, uitgegeven door Arrow Books in paperback (250 pagina's, in het Engels).
Het boek presenteert voeding als een pijler van gezondheid vanuit het perspectief van de traditionele Chinese geneeskunde. Het legt uit hoe je voedingsmiddelen kiest en combineert om het evenwicht van het organisme te behouden en behandelt dieettherapie als een middel om onevenwichtigheden te voorkomen of te corrigeren. Het biedt praktische richtlijnen om deze principes toe te passen in de dagelijkse voeding.
Oorspronkelijk gepubliceerd in 1985, draagt het boek de ondertitel «The Chinese Way of Health Through Food» en bevat het een index en bibliografie.
Een werk van belang voor lezers van natuurlijke gezondheid, Chinese geneeskunde en complementaire therapieën.
