door Hamilton Clem · Hamilton Clem · tapa blanda · ISBN 9781802175554
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Intermittent Fasting for Women Over 50» is de gezondheids- en voedingsgids van Hamilton Clem, uitgegeven door Hamilton Clem in paperback (118 pagina's, in het Engels).
Praktische gids die uitlegt hoe je intermitterend vasten aanpast aan vrouwen ouder dan 50 en mogelijke nadelige effecten vermijdt. Bevat grondbeginselen, voordelen, wetenschap van de methode, aanbevolen en te vermijden voedingsmiddelen, hydratatie, recepten voor ontbijt, lunch, diner en snacks, en een 7-dagenplan om af te vallen en vet te verbranden.
De volledige ondertitel is «The Complete Step-By-Step Guide to Lose Weight, Heal Your Body and Burn Fat» en het werk werd gepubliceerd in 2021.
Voor vrouwen ouder dan 50 die willen afvallen, energie willen winnen en hun gezondheid willen verbeteren door middel van intermitterend vasten.
