door Lisa Danielson · tapa blanda · ISBN 9781641525503
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Keto for Vegetarians» is de gids voor het vegetarische ketogeen dieet van Lisa Danielson, uitgegeven door Rockridge Press in paperback (170 pagina's, in het Engels).
Het boek legt uit hoe je als vegetariër het ketogeen dieet kunt volgen, wat ketose is en hoe je boodschappenlijsten en een veertiendaags maaltijdplan gebruikt. Het bevat honderd recepten, zoals portobello-avocadoburgers, kaas-dille-vetbommen en courgettechips met parmezaan, om gewicht en ontstekingen te beheersen.
Het boek werd gepubliceerd op 17 maart 2020; de ondertitel is Lose Weight and Improve Health on a Plant-Based Ketogenic Diet.
Voor vegetariërs die een ketogeen dieet willen volgen en voor wie op zoek is naar plantaardige voeding om gewicht te beheersen.
