door Juana María González, Julia Farré Moya, Anabel Fernández Serrano · DE VECCHI EDICIONES, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788431552466
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«La dieta inteligente» is de voedings- en diëtetiekgids van Juana M.ª González, Julia Farré Moya en Anabel Fernández Serrano (De Vecchi, paperback).
Drie diëtisten-voedingsdeskundigen stellen een methode voor om af te vallen zonder wonderdiëten, gebaseerd op het veranderen van eetgewoonten en op een rationele manier gewicht te verliezen. Met praktische uitleg en menu's nodigt het werk uit om de gezondheid te verbeteren terwijl men gewicht verliest en een uitgebalanceerd dieet als preventie te behouden.
Ondertitel: «Método para adelgazar sin poner en riesgo la salud». Voorwoord door J.J. Caballero. 224 pagina's, in het Spaans; editie gepubliceerd in 2012.
Voor wie voor het eerst met voeding in aanraking komt en een gezond afslankplan zoekt, zonder extreme diëten.
