door Eddie Shapiro · tapa blanda · ISBN 9782904616860
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«La relaxation intérieure consciente» is de gezondheids- en welzijnsgids van Eddie Shapiro, uitgegeven door Amrita/Arista in paperback (144 pagina's, in het Frans).
Het werk stelt een benadering van innerlijke ontspanning voor vanuit volledig bewustzijn, geïnspireerd op eeuwenoude Indiase methoden en aangepast voor het westerse publiek. Door introspectie en zelfkennis presenteert de auteur meditatie als een pad van persoonlijke wedergeboorte, met een praktische focus op dagelijks welzijn.
De volledige ondertitel van het werk is «une renaissance par la conscience». De Franse editie werd oorspronkelijk in 1993 gepubliceerd door Amrita/Arista.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in gezondheid en welzijn en in een westerse benadering van meditatie en zelfkennis.
