Le bel age de la femme

Synopsis van Le bel age de la femme

«Le bel âge de la femme» is Jane Fonda's gezondheids- en beweeggids voor rijpere vrouwen, bij Robert Laffont in het Frans (444 blz.).

Het werk geeft richtlijnen voor gezondheid, hygiëne en beweging voor vrouwen van middelbare leeftijd. Het bevat een gymnastiekprogramma gebaseerd op de «gymnastique-harmonie», met fysieke routines en advies over voeding en persoonlijke verzorging gericht op integraal welzijn.

Het omslag vermeldt de medewerking van Mignon McCarthy en de foto's van Harry Langdon. Gepubliceerd in 1985.

Gericht op lezeressen van middelbare leeftijd die informatie zoeken over gezondheid, beweging en zelfzorg.