door Astrid Eulalie · First · tapa blanda · ISBN 9782412034149
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Le cahier Se reconnecter à la nature pour les nuls» is het geïllustreerde welzijnswerkboek van Astrid Eulalie (First, paperback, 129 pagina's, in het Frans).
Oefenboek om de natuur dichter bij het dagelijks leven te brengen, ook in stedelijke omgevingen: het nodigt uit om vogels, bomen, planten en sterren te observeren, paddenstoelen te herkennen en kleine rustgevende routines aan te nemen. Bevat zelfevaluatievragenlijsten en eenvoudige projecten zoals terraria, compost of zaadbommen.
Het boek werd gepubliceerd op 29 maart 2018 en de illustraties zijn van Marygribouille en Anne-Olivia Messana.
Voor mensen die geïnteresseerd zijn in welzijn, persoonlijke ontwikkeling en een nauwere relatie met de natuur, met oefeningen aangepast aan het stadsleven.
