door Ignacio Torres Criado · tapa blanda · ISBN 9781671998247
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Lo Básico de la Felicidad» is de welzijnsgids van Ignacio Torres Criado, uitgegeven door Independently Published in paperback (198 pagina's, in het Spaans).
Het boek bundelt eenvoudige ideeën en oefeningen geïnspireerd op de zelfhulpliteratuur om emotioneel welzijn in het dagelijks leven te integreren. Het stelt kleine veranderingen in houding voor, leren omgaan met problemen en het verbeteren van de relatie met jezelf en met anderen, met als doel een verbetering in het dagelijks leven op te merken.
De auteur is algemeen gezondheidspsycholoog en heeft al meer dan zeven jaar een eigen praktijk. De volledige ondertitel is «Ideas fáciles para mejorar tu bienestar» en het werk werd gepubliceerd in 2019.
Voor mensen die zich goed voelen maar merken dat er iets ontbreekt en hun emotioneel welzijn en relaties willen verbeteren.
Tapa blanda
