door Edgar Barrionuevo Burgos, David Moreno Meler · Amat editorial · tapa blanda · ISBN 9788497358309
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Los beneficios del ayuno» is de gezondheids- en welzijnsgids van Edgar Barrionuevo Burgos en David Moreno Meler, uitgegeven door Amat editorial in paperback (144 pagina's, in het Spaans).
Een populairwetenschappelijk werk over vasten als begeleide praktijk om de gezondheid te verbeteren. Het legt uit hoe en wanneer te vasten, de contra-indicaties en voordelen, zoals het ontgiften van toxines, het verminderen van darmontsteking of het voorkomen van hart- en vaatziekten, kanker en diabetes. Gebaseerd op de ervaring van de auteurs, wil het zowel beginners als mensen die de praktijk al kennen begeleiden.
Het behoort tot de collectie «Lo mejor de ti», waarvan het deel 5 is. Gepubliceerd op 17 februari 2016.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in voeding en welzijn en vasten willen leren kennen vanuit een wetenschappelijk en praktisch perspectief.
