door Jean-Claude Houdret · Dauphin · ISBN 9782716314466
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Manger rouge pour rester vert» is een gezondheids- en voedingsboek van Dr. Jean-Claude Houdret, uitgegeven door Dauphin in paperback (238 pagina's, in het Frans).
Dr. Jean-Claude Houdret presenteert zijn antioxidantmethode om veroudering via voeding te vertragen. Hij legt de rol van antioxidanten uit en stelt roodgekleurde voedingsmiddelen —aardbeien, tomaten, paprika's— voor als basis van het dieet, met vijftig anti-verouderingsrecepten om ze in dagelijkse maaltijden te verwerken.
Het werk, gepubliceerd in 2011, draagt de ondertitel «La méthode antioxydante et 50 recettes anti-âge du Dr Houdret».
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in voeding, antioxidantdiëten en gezond koken gericht op het voorkomen van veroudering.
