door Christian Worth · Sic editores · tapa blanda · ISBN 9788493370435
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Menos estrés, más éxito» is de praktische welzijnsgids van Christian Worth, uitgegeven door Sic editores in paperback (108 pagina's, in het Spaans).
De auteur presenteert een verzameling eenvoudige recepten en hulpmiddelen om stress te verminderen en zelfkennis te bevorderen. Met een toegankelijke en motiverende benadering stelt het werk voor om verbinding te maken met je innerlijk, kleine veranderingen aan te nemen en praktische technieken toe te passen die helpen de kwaliteit van leven te verbeteren en een groter evenwicht te vinden tussen professionele doelen en emotioneel welzijn.
Bevat een aanvullende cd om de oefeningen in de praktijk te brengen; gepubliceerd op 31 maart 2005.
Zal interessant zijn voor lezers die dagelijkse stress willen verminderen en hun professionele leven willen harmoniseren met hun emotioneel welzijn via eenvoudige richtlijnen.
