Menús de táper

Synopsis van Menús de táper

«Menús de táper» is het kookboek voor gezond meeneemvoedsel van Cristina Sala Carbonell, uitgegeven door De Vecchi in paperback (128 pagina's, in het Spaans).

Het boek stelt de lunchbox voor als een voordelig en gezond alternatief voor buitenshuis eten, met complete en gevarieerde menu's geïnspireerd op het mediterrane dieet. Het legt uit hoe je de boodschappen organiseert, voedsel bewaart en invriest, en biedt praktische recepten om mee te nemen naar het werk of waar dan ook.

Het boek «Menús de táper», gepubliceerd in 2012 door De Vecchi Ediciones, maakt deel uit van de collectie Cocina Tradicional en draagt de ondertitel «comida sana para llevar».

Voor wie buitenshuis eet en op zoek is naar gezonde en voordelige opties om een uitgebalanceerd dieet te behouden.