door Christiane Barbiche · Marie Claire Editions · tapa blanda · ISBN 9791032302231
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Mincir au naturel» is de gezondheids- en welzijnsgids van Christiane Barbiche, uitgegeven door Marie Claire Editions in paperback (160 pagina's, in het Frans).
Het werk presenteert een gepersonaliseerd programma om duurzaam gewicht te verliezen zonder strikte diëten. Het combineert het werken aan emoties, een redelijke aanpassing van de voeding, plantaardige supplementen en aangepaste lichaamsbeweging, met als doel weer in vorm te komen terwijl gezondheid en goed humeur worden verzorgd.
Voor wie wil afvallen zonder strikte diëten en gezonde gewoonten wil integreren, met een aanpak die het fysieke en mentale evenwicht verzorgt.
