door Paul Kliks · KOHA Verlag · tapa blanda · ISBN 9783867283038
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Nackt gut aussehen: Endlich erfolgreich mit der Low Carb Challenge» is de gezondheids- en welzijnsgids van Paul Kliks, uitgegeven door KOHA Verlag in paperback.
Voortgekomen uit de Low Carb Challenge, presenteert dit werk een 30-dagenprogramma om koolhydraten te verminderen, met mini-workouts en recepten. Paul Kliks introduceert de gemeenschap Nackt.Gut.Aussehen (NGA) en stelt dat fitter worden begint in de geest; het plan omvat oefenroutines, menu's en tips om gemotiveerd te blijven.
Gepubliceerd in januari 2016. Het heeft 160 pagina's en is in het Duits. Het is het eerste boek van Paul Kliks, gekoppeld aan zijn podcast en de gemeenschap Nackt.Gut.Aussehen (NGA).
Voor mensen die een koolhydraatarm dieet willen starten met korte routines en een georganiseerde uitdaging van 30 dagen.
