door Mary McClure Goulding, Robert L. Goulding · Martínez Roca · tapa blanda · ISBN 9788427014992
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«¡No se preocupe! Cómo vencer la ansiedad» is het zelfhulpboek van Mary McClure Goulding en Robert L. Goulding, uitgegeven door Martínez Roca in paperback.
Het boek biedt een praktisch programma van korte sessies om zorgen te bestrijden en stelt richtlijnen voor om angst te overwinnen, stress te beheersen en het psychologisch welzijn in het dagelijks leven te verbeteren.
Gepubliceerd in 1991; Spaanse editie van 224 pagina's. ISBN-13: 9788427014992. Het valt onder de categorie Gezondheid en Welzijn.
Gericht op mensen die angst en dagelijkse zorgen willen verminderen met een korte en praktische methode.
