door Dan Bernadot · Editorial Hispano Europea, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788425514029
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Nutrición para deportistas de alto nivel» is de sportvoedingsgids van Dan Bernadot, uitgegeven in paperback door Editorial Hispano Europea.
Dit boek legt uit hoe voedingsmiddelen, vloeistoffen en supplementen de prestaties van wedstrijdsporters beïnvloeden. Het bevat gedetailleerde voedingsplannen voor kracht-, explosiviteits- en duursporten, aangepast aan de behoeften van elke discipline en aan de maaltijdfrequentie voor training en wedstrijd.
Tweede editie, gepubliceerd in september 2016, met 42 illustraties.
Gemaakt voor wedstrijdsporters en mensen die hun fysieke voorbereiding en voeding willen professionaliseren.
