door Sofie Hexeberg · Optimal Förlag · tapa dura · ISBN 9789172412095
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Nytt liv med riktig mat» is het gezondheids- en voedingsboek van Sofie Hexeberg (Optimal Förlag, hardcover, 229 pagina's, in het Zweeds).
Het boek legt uit hoe een koolhydraatarm, vetrijk (LCHF) dieet invloed kan hebben op voedingsgerelateerde ziekten zoals obesitas, hoge bloeddruk, diabetes type 1 en 2, instabiele bloedsuikerspiegel, suikerverslaving of hypothyreoïdie. Het bevat getuigenissen van patiënten die met deze richtlijnen hun gezondheid terugkregen, recepten en een index.
Het werk maakt deel uit van de serie Hälsa och Livsstil en de Zweedse editie werd in 2010 gepubliceerd.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in voeding en in het LCHF-dieet als benadering om de gezondheid te verbeteren en het gewicht te beheersen.
