door Magda Carlas · Debolsillo. · tapa blanda · ISBN 9788484501190
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Pasando de dietas» is de praktische gezondheids- en welzijnsgids van dr. Magda Carlas, uitgegeven door Debolsillo in paperback (206 pagina's, in het Spaans).
De arts stelt een realistische benadering van overgewicht voor: leren beter te eten zonder strikte diëten of honger. In een toegankelijke toon bespreekt ze dagelijkse gewoonten en stelt ze richtlijnen voor om de relatie met eten te herzien en op duurzame wijze een gezond gewicht te bereiken.
«Pasando de dietas» draagt de ondertitel «Consejos para tratar problemas de sobrepeso sin sufrir» en behoort tot de collectie Dinámica Salud; het verscheen in mei 2000 in de verkoop.
Bedacht voor lezers die realistische richtlijnen voor gezond eten zoeken, met een praktische aanpak en zonder extreme beperkingen.
