door Aude de Galard, Leslie Gogois · Editions First · tapa blanda · ISBN 9782754007948
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Patch pour être mince» is de afslankgids van Aude de Galard en Leslie Gogois, uitgegeven door Editions First in paperback (249 pagina's, in het Frans).
Het verzamelt praktische tips om af te vallen: weten wanneer het juiste moment is om op dieet te gaan, calorievallen herkennen en niet toegeven bij de aperitief, in het restaurant of op feestjes. Het boek bevat tests, getuigenissen en informatie om het gewicht te stabiliseren zonder af te zien van het plezier van eten, met aanbevelingen van diëtist Damien Galtier.
Het werd gepubliceerd op 22 mei 2008. Het maakt deel uit van de serie «Patch*» van Editions First en de omslag is van Pénélope Bagieu.
Voor een algemeen publiek dat op zoek is naar een prettige en praktische afslankgids, met tips die in het dagelijks leven toepasbaar zijn.
