door Ramón Sánchez-Ocaña · Grupo Editorial Ceac · tapa blanda · ISBN 9788432921308
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Perder peso para Dummies» is het gezondheids- en voedingshandboek van Ramón Sánchez-Ocaña, uitgegeven door Grupo Editorial Ceac in paperback.
Overgewicht tast de gezondheid en het zelfbeeld aan. De auteur onderzoekt populaire diëten zoals Atkins of Montignac en legt metabolisme, energiebehoeften, BMI en ideaal gewicht uit. Hij behandelt eetstoornissen, operaties zoals de maagballon, obesitas bij kinderen en de psychologische voorbereiding om het verloren gewicht niet terug te krijgen.
Het werk behoort tot de Para Dummies-collectie. Het boek heeft 408 pagina's, is in het Spaans en werd gepubliceerd in 2011.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in gezondheid, voeding en zelfhulp en op zoek zijn naar een toegankelijke gids over afslankmethoden.
Spaans televisiepresentator
