door Jordan Rubin, Bernard E. Bulwer · Siloam · tapa dura · ISBN 9781599793238
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Perfect Weight America» is de gezondheids- en gewichtsverliesgids van Jordan Rubin en Bernard E. Bulwer, uitgegeven door Siloam in hardcover (358 pagina's, in het Engels).
Het boek presenteert een plan van 16 weken in vier fasen om vet te verbranden, energie te winnen, de spijsvertering te verbeteren, stress te verminderen en gifstoffen te elimineren. Het legt uit welke voedingsmiddelen honger veroorzaken en welke verzadigen, en bevat recepten, functionele trainingsoefeningen en het medische advies van Bernard Bulwer.
Deze editie komt overeen met de 'Special Garden of Life Edition' en de oorspronkelijke ondertitel is 'Change Your Diet, Change Your Life, Change Your World'.
Gericht op lezers die geïnteresseerd zijn in voeding, diëten en holistisch welzijn, met een holistische benadering en een stapsgewijs plan.
