door Marie Thirion · Albin Michel · tapa blanda · ISBN 9782226248459
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Pourquoi j'ai faim ?» is het gezondheids- en welzijnsboek van Dr. Marie Thirion, uitgegeven door Albin Michel in paperback (326 pagina's, in het Frans).
Het analyseert de fysiologische, neurologische en metabole mechanismen van honger en hoe de oeroude angst voor tekort en de obsessie met slankheid de relatie met eten verstoren. Het onderscheidt fysieke behoefte, verlangen en emotie, en stelt voor om naar het lichaam te luisteren om weg te komen van wonderdiëten en een gezond evenwicht te herwinnen.
Gepubliceerd in 2013, dit titel valt binnen het domein van gezondheid, welzijn en populaire psychologie.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in voeding, psychologie van eten en het begrijpen van honger als een fysiologisch en emotioneel fenomeen.
Tapa blanda
