Que se passe-t-il en moi ? Mieux vivre ses émotions au quotidien

Synopsis van Que se passe-t-il en moi ? Mieux vivre ses émotions au quotidien

«Que se passe-t-il en moi ? Mieux vivre ses émotions au quotidien» is het psychologie-essay van Isabelle Filliozat, uitgegeven door J.-C. Lattès in paperback.

Isabelle Filliozat biedt een praktische gids om emoties te herkennen en hun rol in het dagelijks leven te begrijpen, en nodigt uit om ze te observeren, te begrijpen wat ze ons vertellen en bewuster te leven om het emotionele leven in de dagelijkse routine te integreren.

Het boek is in het Frans, heeft 301 pagina's en werd gepubliceerd in 2001.

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in praktische psychologie, gezondheid en emotioneel welzijn.