Rejuvenecer y vivir más

Synopsis van Rejuvenecer y vivir más

«Rejuvenecer y vivir más» is de gezondheids- en welzijnsgids van Deepak Chopra en David Simon, uitgegeven in paperback (320 pagina's, in het Spaans).

Een werk waarin de auteurs, twee artsen, tien stappen voorstellen om de biologische leeftijd om te keren en vitaliteit te winnen. Op basis van dat plan vindt de lezer hulpmiddelen om lichaam en geest te verzorgen, de dagelijkse energie te optimaliseren en gewoonten aan te nemen met positieve effecten op de lange termijn.

De oorspronkelijke titel is "Grow Younger, Live Longer". Eerste editie gepubliceerd in Spanje op 12 november 2002. Behorend tot de collectie Dinámica.

Voor lezers van zelfhulp en persoonlijke ontwikkeling die op zoek zijn naar een praktisch programma over een lang leven en kwaliteit van leven.