door Jack Lewis, Adrian Webster · Capstone · tapa blanda · ISBN 9780857085375
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Sort Your Brain Out» is het neurowetenschappelijke en zelfhulp-essay van Jack Lewis en Adrian Webster, uitgegeven door Capstone in paperback (218 pagina's, in het Engels).
Het essay Sort Your Brain Out legt vanuit de neurowetenschap uit dat de hersenen zich voortdurend opnieuw bedraden en dat we dat proces kunnen sturen. Het bundelt oefeningen en richtlijnen om creativiteit te vergroten, betere beslissingen te nemen, geheugen en stemming te verbeteren, stress te beheersen en cognitieve achteruitgang te voorkomen, door gedrag, overtuigingen en motivaties aan te passen.
De volledige titel is «Sort Your Brain Out: Boost Your Performance, Manage Stress and Achieve More»; het boek werd gepubliceerd op 12 mei 2014.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in persoonlijke ontwikkeling, productiviteit en wetenschapscommunicatie, met advies dat toepasbaar is op werk en dagelijks leven.
