door J. J. Smith · Editorial Presença · tapa blanda · ISBN 9789722353434
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Sumos Verdes: Detox em 10 Dias» is de gezondheids- en welzijnsgids van J. J. Smith, uitgegeven door Editorial Presença in paperback (160 pagina's, in het Portugees).
Het tien dagen durende programma vervangt de gebruikelijke voeding door groene sappen om het lichaam te reinigen, gewicht te verliezen en energie te winnen. De auteur legt uit waarom sappen werken, hoe je de eetlust herprogrammeert en hoe je na het plan doorgaat. Bevat vijf ontgiftingsmethoden, meer dan honderd saprecepten, eiwitrijke recepten, boodschappenlijst en tips.
Portugese vertaling van «10-Day Green Smoothie Cleanse», oorspronkelijk gepubliceerd in 2014. Het werk werd genomineerd voor de Goodreads Choice Award 2014 en de NAACP Image Award 2015.
Voor wie wil afvallen of een gezonder dieet wil starten op basis van natuurlijke sappen met een begeleid plan van tien dagen.
