ed. cultural · tapa dura · ISBN 9788483691021
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Técnicas de relajación» is een praktische gids voor zelfhulp en meditatie, uitgegeven door ed. cultural in hardcover, met 92 pagina's in het Spaans.
Het werk presenteert praktische methoden om een staat van kalmte te bereiken en spanning te verminderen. Met een praktische en geïllustreerde benadering combineert het hulpmiddelen uit psychologie en meditatie om stress te beheersen en persoonlijk welzijn te bevorderen.
Gepubliceerd in 2008, valt het binnen de gebieden gezondheid, welzijn en zelfhulp. ISBN-10: 8483691027.
Gericht op wie op zoek is naar praktische zelfhulp- en meditatieresources om stress te beheersen en persoonlijk welzijn te verbeteren.
