door Robbi Dienersberger · Editorial Hispano Europea, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788425515538
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Thai-bo» is de praktische fitnessgids van Robbi Dienersberger, uitgegeven door Editorial Hispano Europea in paperback (32 pagina's, in het Spaans).
Presenteert Thai-bo als een eenvoudig en vermakelijk alternatief voor cursussen met complexe choreografieën en voor lessen gericht op spieropbouw. Met praktische oefeningen en tips stelt het voor om de fysieke conditie te verbeteren, vet te verbranden en spieren te verstevigen, en ook coördinatie en reflexen te trainen.
Maakt deel uit van de HE fitness-collectie. Dit is de eerste editie, gepubliceerd in 2004.
Bedacht voor wie in vorm wil komen met eenvoudige oefeningen, zonder complexe choreografieën of spieropbouwlessen.
