door Megan Flynn Peterson · Callisto · tapa blanda · ISBN 9781939754424
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«The Big 15 Ketogenic Diet Cookbook» is het kookboek van Megan Flynn Peterson, uitgegeven door Callisto in paperback (256 pagina's, in het Engels).
Ketogene kookgids georganiseerd rond 15 basisingrediënten, zoals eieren, rundvlees, vis, avocado, bloemkool, spinazie en courgette. Bevat 150 recepten en 300 variaties met weinig koolhydraten en veel vetten, met een inleiding tot het keto-dieet, voedingslijsten en tips voor het organiseren van de voorraadkast.
De 15 ingrediënten: eieren, bacon, avocado, zuivel, noten, kip, rundvlees, varken, vis, schaaldieren, kool, bloemkool, broccoli, spinazie en courgette. Gepubliceerd in december 2017.
Bedacht voor wie een ketogeen dieet volgt of wil starten, zowel beginners als mensen die al vertrouwd zijn met de keto-levensstijl.
