door Jessica Porter · Penguin Publishing Group · tapa blanda · ISBN 0735918332058
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«The Hip Chick's Guide to Macrobiotics» is de gids over macrobiotiek van Jessica Porter, uitgegeven door Penguin Publishing Group in paperback (304 pagina's).
Jessica Porter legt macrobiotiek uit als een praktische filosofie om een stralende geest en een fantastisch lichaam te bereiken, met een toegankelijke, informele toon. Het boek combineert theorie, alledaags advies en meer dan 80 recepten, en moedigt aan tot bewust eten en een evenwichtige levensstijl zonder het gevoel voor humor te verliezen.
Gepubliceerd in 2004 in het Engels; bevat een voorwoord van Michio Kushi, oprichter van het Kushi Institute en auteur van The Macrobiotic Way.
Aanbevolen voor lezers die geïnteresseerd zijn in macrobiotische voeding, welzijn en gezond koken en een praktische, informele gids willen.
