door Claire Weekes · tapa blanda · ISBN 9780207165078
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
En este libro, Claire Weekes ofrece esperanza y consejos a aquellos que sufren de ansiedad, fatiga nerviosa, fobias, obsesiones, agorafobia y depresión. La autora, reconocida por su enfoque práctico y accesible, presenta una colección de entrevistas y charlas que ha dado desde 1983 en América e Inglaterra. Este libro es una guía útil para comprender y manejar los nervios, ofreciendo herramientas y estrategias para mejorar el bienestar emocional y la calidad de vida.
Dr. Hazel Claire Weekes was een Australische bioloog en huisarts die bekend is als pionier op het gebied van de behandeling van angst. Van haar eerste en bekendste boek ‘Self-help for your nerves’ (1962) werden meer dan 300.000 exemplaren verkocht. Het boek is vertaald in veertien talen, waaronder in het Nederlands onder de titel ‘Blijf uw zenuwen de baas’ (1965). In 1972 verscheen in Nederland ‘Breng uw zenuwen tot rust’, de Nederlandse vertaling van ‘Peace from nervous suffering’.
