Neem er drie mee en betaal er maar twee met kortingscode DRIEVOUDIG
Hamelyn
The Relaxation & Stress Reduction Workbook
The Relaxation & Stress Reduction Workbook
Met de hand gecontroleerd
GRATIS verzending
Tweede leven
Salud y Bienestar

The Relaxation & Stress Reduction Workbook

door Martha Davis, Elizabeth Robbins Eshelman, Matthew McKay · New Harbinger Pubns Inc · tapa blanda · 277 pagina's

3 mensen bekijken dit1 keer bekeken
Pagina's: 277 pagina'sAuteur: Martha Davis, Elizabeth Robbins Eshelman, Matthew McKayUitgever: New Harbinger Pubns IncFormaat: tapa blandaTaal: enPublicatiedatum: 1/1/1995ISBN: ISBN 9781879237827

Kies de staat

Wat elke staat inhoudt
AcceptabelZichtbare sporen op de cover. Inhoud volledig, intact en gecontroleerd.
GoedLichte sporen op de cover. Schone pagina's en rug in goede staat.
FantastischNauwelijks waarneembare sporen. Binnenkant onberispelijk. Bijna geen gebruikssporen.
UitstekendGeen zichtbare sporen. Cover, rug en pagina's onberispelijk.
NieuwNieuw boek, ongebruikt. Direct bij de uitgever besteld.

De staat Nieuw wordt alleen naar Nederland verzonden, met gratis verzending vanaf €15. Alle andere staten hebben altijd gratis verzending, zonder minimumbedrag.

* Al onze producten worden zorgvuldig gecontroleerd om duurzame cultuur te bevorderen.

Hamelyn kwaliteitsgarantie

Elk product wordt gecontroleerd, schoongemaakt en geverifieerd vóór verzending. Als het niet is wat je verwachtte, betalen we je geld terug.

Maak je 3-voor-2 compleet met Martha Davis

Voeg er 3 toe en de goedkoopste is gratis
Técnicas de autocontrol emocional

Técnicas de autocontrol emocional

207,79€
The Relaxation & Stress Reduction Workbook

The Relaxation & Stress Reduction Workbook

10,78€

Synopsis van The Relaxation & Stress Reduction Workbook

Este libro es una guía práctica para aprender a relajarse y manejar el estrés. Cubre una amplia gama de técnicas, incluyendo ejercicios de respiración, relajación muscular profunda, meditación, visualización, asertividad y habilidades de afrontamiento. Esta cuarta edición, ampliamente recomendada por terapeutas, enfermeras y médicos, ha sido revisada y actualizada para reflejar las investigaciones más recientes. Incluye ilustraciones y gráficos para facilitar la comprensión y aplicación de las técnicas.



Meer titels voor liefhebbers van Martha Davis, Elizabeth Robbins Eshelman, Matthew McKay

Aanbevolen door Julia

Over de auteur

Martha Davis

Martha Davis

Amerikaans zangeres (1917-1960)

1917–196055 gepubliceerde titels
Volledig profiel bekijken

Best verkochte boeken in Zelfhulp

Bestsellers
Alle bekijken
Neem er 3, betaal er 2 · DRIEVOUDIG
-
Inclusief btw