door Frédéric Saldmann · LGF · libro de bolsillo · ISBN 9782253238263
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Vital !» is de gezondheids- en welzijnsgids van Frédéric Saldmann, uitgegeven door Le Livre de Poche als pocketboek (288 pagina's, in het Frans).
Het werk stelt dat gezondheid niet alleen het lichaam beïnvloedt, maar ook verbonden is met de mentale toestand en dagelijkse routines. Met een praktische benadering, ondersteund door recent medisch onderzoek, biedt het preventieve richtlijnen om kleine gewoonten te veranderen, energie te verhogen en een groter welzijn te bereiken.
Gepubliceerd in 2020 in het Frans, is de auteur Frédéric Saldmann cardioloog, voedingsdeskundige en specialist in predictieve geneeskunde. De ondertitel op het omslag is «Votre bible santé».
Aanbevolen voor lezers die geïnteresseerd zijn in gezondheid, welzijn en persoonlijke ontwikkeling en op zoek zijn naar praktische adviezen om hun dagelijkse gewoonten te verbeteren.
