Vivez mieux et plus longtemps

Synopsis van Vivez mieux et plus longtemps

«Vivez mieux et plus longtemps» is de gezondheidsgids van Michel Cymes uitgegeven door Le Livre de Poche in pocketeditie (256 pagina's, in het Frans).

De auteur geeft zijn eigen gezondheidsrecept: een reeks praktische adviezen en richtlijnen om voor lichaam en geest te zorgen, met als doel beter en langer te leven. In een toegankelijke toon nodigt hij uit om in het dagelijks leven kleine veranderingen door te voeren voor meer kwaliteit van leven en welzijn.

Dit in het Frans geschreven werk, met als ondertitel «L'ordonnance santé de Michel Cymes», werd in 2017 geregistreerd.

Voor Franstalige lezers die geïnteresseerd zijn in gezondheid en welzijn en op zoek zijn naar een toegankelijke gids over gewoonten om langer en beter te leven.