door Shakta Kaur Khalsa · DK · tapa dura · ISBN 9780789489326
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Yoga for Women» is de gids voor yoga en vrouwelijke gezondheid van Shakta Kaur Khalsa, uitgegeven door DK in hardcover (224 pagina's, in het Engels).
Praktische handleiding die yoga presenteert als bondgenoot voor de gezondheid van de vrouw gedurende het leven, van jeugd tot menopauze. Bevat oefeningen gericht op vrouwelijke gezondheidsproblemen, genezende remedies, voedingsadvies en geest-lichaamspraktijken, met meer dan 500 kleurenfoto's en echte steunverhalen.
Maakt deel uit van de serie Yoga for Living. Eerste Amerikaanse editie, gepubliceerd in 2002; bevat bibliografie en index.
Gericht op vrouwen van alle leeftijden die yoga willen gebruiken om fysieke veranderingen zoals de menopauze aan te pakken en actief te blijven.
