door KEN GRAY · Divisa HV · DVD · EAN 8421394520691
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Mejora tu figura en 30 días» is het oefenprogramma bedacht door Ann Crowther en geregisseerd door Ken Gray, uitgebracht door Divisa HV op dvd in 2005.
30-dagenplan bedacht door Ann Crowther, docente beweging en gezondheid, dat een uitgebalanceerd dieet combineert met Tae Bo-oefeningen om vet te verbranden en spieren te versterken, en Pilates voor flexibiliteit en een mooier figuur. Inclusief regels en tips voor het dieet, met voorafgaande warming-up en ontspanning achteraf.
75 minuten speelduur; audio in het Spaans en Engels (Dolby Digital 2.0), ondertitels in het Spaans, regio 2. Geschikt voor alle leeftijden; dvd-editie, 1 schijf.
Voor wie zijn figuur wil verbeteren met een toegankelijke, weinig inspannende routine die overal uitvoerbaar is.
