door Cathy Hopkins · Books4pocket · tapa blanda · ISBN 9788492801510
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«101 maneras de relajarse» is het ontspanningshandboek van Cathy Hopkins, uitgegeven door Books4pocket in paperback (256 pagina's, in het Spaans).
Het boek bundelt 101 ontspanningsvoorstellen, van traditionele remedies tot therapieën zoals reflexologie en Bachbloesems. De oefeningen zijn erop gericht de spanning in het lichaam los te laten, de geest te kalmeren en de ziel te voeden, om de dagelijkse beslommeringen met meer sereniteit aan te gaan en van het heden te genieten.
Het boek maakt deel uit van de collectie Books4pocket crec. en gezondheid, nummer 228. Het werd gepubliceerd op 3 mei 2010.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in welzijn, stress willen verminderen en ontspanningsroutines met natuurlijke remedies willen leren.
Libro de bolsillo
Brits schrijfster
